最近，知名经纪人杨天真在社交媒体上宣布，因为无法很好地控制血糖，她决定去做切胃手术。杨天真还在随后发布的微博长文中解释，自己切胃，并不是为了减肥，而是为了治病，在长文中，她写道：“我糖尿病已经6年了。”也就是说，她29岁就已经患上了糖尿病。
在大众的普遍认知中，糖尿病都被认为是一种“老年病”。只是，现实的数据表明，在我国，年轻的糖尿病患者正越来越多。
今年4月，一份发表在《英国医学杂志》的《中国糖尿病患病率最新调查结果》显示，在我国，18-29岁人群中糖尿病的患病率已经达到2%，30-39岁之间的是6.3%，而在年，这两项比例分别是0.56%和1.36%。目前，中国糖尿病成年患者人数已经达到1.亿，占全球患者总数的1/4。国际糖尿病联合会年发布的全球糖尿病地图显示，中国每年有83.4万人死于糖尿病。
糖尿病无法根治！
糖尿病无法根治，只能以控制血糖的方式延缓并发症的发生。从某种意义上，糖尿病就像一个潘多拉魔盒，有多种并发症，严重时会导致失明、足部残疾、肾衰竭等。
增加糖尿病前期风险的因素包括：
1、超重或肥胖（绝大多数糖尿病前期者处在超重或肥胖状态）；
2、糖尿病家族史，指有患糖尿病的近亲，如父母或兄弟姐妹等；
3、久坐不动；
4、有高血压、高胆固醇等其他心血管疾病的高危因素；
5、患多囊卵巢综合征的肥胖女性；
6、妊娠期糖尿病。
对于年轻人来说，久坐不动与肥胖，是糖尿病最主要的两大诱因。
切胃手术治疗糖尿病，可行吗？
国际糖尿病联盟曾发声明承认减重手术可作为治疗2型糖尿病的一种有效方法。目前临床上常用的代谢减重术式有：腹腔镜胃袖状切除术（LSG）、腹腔镜Roux-en-Y胃旁路术（LRYGB）、胆胰转流十二指肠转位术（BPD/DS）；另外还有一种限制性手术）——胃绑带术，也就是给胃系上一根“松紧带”，限制进食、增加饱感。
但，即使顺利完成了减重手术，但也不能%的摆脱糖尿病的困扰。即使选择了手术，在术后一段时间内，也需要非常严格的护理和生活方式调整，才能更好地控制术后并发症。
每个人都适合做切胃手术吗？
如果你因为糖尿病也想要做切胃手术的话，那么要注意，切胃手术只适用于合并肥胖症的糖尿病患者。病程较短、体重指数（BMI）＞35、药物治疗效果不佳的2型糖尿病患者才是手术的适宜人群。1型糖尿病和病程较长、病情比较严重的2型糖尿病患者，胰岛功能基本已经丧失，不建议采取减重手术治疗。
切胃手术还可能带来以下并发症：
切胃手术最多的并发症是消化道并发症，包括切口感染、吻合口瘘、肠梗阻、胃食管反流，以及一些呼吸系统并发症，如肺炎、肺不张等，深静脉血栓、疝气、胆囊炎和胆石形成。
无论是杨天真女士，还是那些想要跃跃欲试进行减重手术的肥胖人士，一定要知道一件事：减重手术不是一劳永逸。最主要的，还是要做到吃、动平衡，合理用药，控制血糖，达到或维持健康体重。
不论你是否已患糖尿病，在日常饮食上，以下几点都要注意：
1.主食定量，粗细搭配，全谷物、杂豆类占1/3。
2.控制脂肪摄入：脂肪占20-30%，胆固醇摄入量不超过mg/d；烹调注意少油少盐，成人每日烹调油25-30g，食盐用量不超过6g；
3.注意补充优质蛋白：动物蛋白优于植物蛋白，多吃鱼、虾、鸡胸肉、牛肉、海参等；
4.多吃蔬菜，水果适量，种类、颜色要多样，丰富维生素及矿物质。
5.清淡饮食，足量饮水，限制饮酒。
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